La cúrcuma se conoce sobre todo como una especia. Se utiliza principalmente en las cocinas asiáticas, y puede considerarlo como un ingrediente vital de los deliciosos platos orientales. Las raíces de la cúrcuma tienen un papel importante en las medicinas tradicionales y en el Ayurveda. Pero si conoce los beneficios de la cúrcuma para la piel, al instante amará esta raíz mágica orgánica. Debido a estos beneficios para la piel, los productos para el cuidado de la piel basados ​​en la cúrcuma han creado su propia base de admiradores, y la locura aumenta cada día.

¿Sabe que incluso la enfermedad de la úlcera péptica (PUD, por sus siglas en inglés) y los síntomas asociados se pueden tratar consumiendo cápsulas o raíz de cúrcuma? Bueno, en este artículo exploraremos más sobre esta terapia de belleza secreta.

      • Perfil nutricional
      • Lo que dice la ciencia
      • Beneficios
      • Efectos secundarios y precauciones

¿Qué es la cúrcuma?

La cúrcuma es un miembro de la familia del jengibre debido a que tiene un sabor distintivamente cálido y crudo. Esta planta con flores es originaria de la India y el sudeste asiático. En su tiempo antiguo, la gente lo usaba para teñir la ropa. Los beneficios de la cúrcuma para la piel son tan notables y convincentes que puede usarla como parte inevitable de los rituales orientales, que incluyen el baño de belleza o las ceremonias de exfoliación de la piel durante siglos. Las novias indias dan masajes a su piel con cúrcuma el día de su boda. ¡Lo hacen para obtener una piel radiante en su día tan especial!

Perfil nutricional de la cúrcuma

La cúrcuma ha mantenido ocupados a los investigadores. Los extraordinarios beneficios para la piel de la cúrcuma y el poder curativo de la cúrcuma son el resultado de su perfil nutricional inherente.

La cúrcuma es alta en componentes fitoquímicos. Nutrientes como la curcumina, la bisdemetoxicurcumina y la desmetoxicurcumina la hacen útil para la mayoría de los problemas de la piel y otros problemas. La curcumina es uno de los elementos cosméticos significativos.

Cada dos cucharadas. de polvo de cúrcuma contiene:

  • Hierro: 10%
  • Fibra: 3%
  • Manganeso 15%
  • Cobre: ​​4%
  • Vitamina B6: 5%

¿Qué dice la ciencia sobre la cúrcuma?

Si aún tiene dudas sobre los beneficios de la cúrcuma para la piel, a continuación le presentamos algunos datos científicos que tal vez desee saber. Según un estudio, la cúrcuma tiene una forma natural de tratar trastornos dermatológicos leves a graves, como daños en la piel, cicatrices, eczema, psoriasis, manchas, pigmentación y muchos más.

Otro estudio sugiere que la propiedad existente de la cúrcuma conocida como curcumina es antiinflamatoria y antioxidante. La curcumina puede prevenir problemas de la piel relacionados con la inflamación.

Beneficios del Cúrcuma para la Piel

Beneficios del Curcuma

Antiinflamatorio:

La inflamación es muy perjudicial para la piel. Puede causar manchas, enrojecimiento, eczema e incluso psoriasis. Pero, la presencia de componentes antibacterianos y antiinflamatorios en la cúrcuma puede hacer milagros en la piel afectada por la inflamación.

Las citoquinas estimulan la inflamación de las células, que es la razón principal detrás de la psoriasis. La cúrcuma puede reducir el nivel de citoquinas.

Cómo tratar la psoriasis con cúrcuma:

  • Hacer una pasta de cúrcuma y agua. La mezcla debe ser fina.
  • Aplicar tópicamente en las áreas afectadas por la psoriasis.
  • Cúbralo con un algodón o con un paño suave y déjelo toda la noche.
  • Por la mañana, retire el algodón o la tela suavemente y enjuague su piel con agua tibia.

Anti-envejecimiento:

Nuestro cuerpo tiene un proceso de síntesis antioxidante natural, y el curcuminoide puede estimular ese proceso. Como resultado, nuestro cuerpo desarrolla un escudo para proteger nuestra piel y cerebro de los daños de los radicales libres. Si aplica cúrcuma en la piel, puede reducir los signos tempranos del envejecimiento, como las líneas finas y las arrugas.

Según un estudio realizado en Japón, la cúrcuma puede retrasar todo el proceso de envejecimiento de la piel. Mantiene la elasticidad de nuestra piel causada por los rayos B ultravioleta.

Reducción de las estrías

Las propiedades antioxidantes de la cúrcuma pueden penetrar las células de la membrana de nuestra piel y mejorar su función. Esto evitará eventualmente la aparición de estrías.

¿Cómo utilizarlo para evitar las estrías?

Método 1
  • Haga una mezcla con aceite de oliva virgen extra, cúrcuma y exprima medio limón.
  • Frótalo sobre las estrías dos veces al día.
Método: 2
  • Haga una pasta de cuajada y cúrcuma y aplíquela sobre la piel afectada.
  • Dejarlo por 20 minutos.
  • Lavar suavemente.

Si tiene cicatrices, aplique la misma pasta en la piel dañada. También puede evitar que la piel sufra más daños.

Cura el Acné

La cúrcuma es una excelente fuente de nutrientes antibacterianos naturales. Y aparte de eso, tiene agentes antiinflamatorios. Estos dos son los principales culpables de acné. El uso de paquetes específicos de cúrcuma puede curar el acné.

Cómo utilizar la cúrcuma para las cicatrices del acné:

  • Mezclar una pasta fina de leche y cúrcuma.
  • Luego agrega la miel y dos cucharadas de harina para hacerla más espesa.
  • Aplica la pasta en tu cara y déjala reposar durante 15 minutos.
  • Enjuague con agua fría.

Tratar la piel seca

Cara y Piel

La cúrcuma puede hidratar profundamente nuestra piel. Tiene una forma orgánica de eliminar las células cutáneas dañadas, secas y muertas, y mejorar el brillo de la piel. La cúrcuma puede proteger su piel de los daños.

El paquete de leche y cúrcuma mencionado en el tratamiento del acné también es útil para calmar la piel seca.

Trata la pigmentación de la piel y el bronceado:

Los componentes aclarantes de la cúrcuma pueden tratar la pigmentación de la piel. La cúrcuma también es conocida por eliminar el bronceado.

Cómo tratar la pigmentación:

  • Necesita mezclar una cucharadita y jugo de limón con polvo de cúrcuma.
  • Aplicar sobre la zona afectada.
  • Dejar reposar durante 20 minutos.
  • Lavar con agua fría.
  • Seque la piel.
  • Aplicar una crema hidratante.

Nota: Es posible que sienta una leve picazón ya que ambos actúan como un agente blanqueador natural. No salgas al sol después de usar este paquete.

Para reducir el bronceado, use la misma pasta de limón y cúrcuma, pero esta vez agregue otro blanqueador natural, es decir, limón. Aplicar durante 10 minutos y enjuagar.

 Aclara el cutis:

Los componentes de blanqueo natural y la capacidad de exfoliación son excelentes para una piel más clara. Entonces, si estás dispuesto a obtener una tez mejorada, aquí está la forma secreta:

Mascarilla para aclarar la piel.

  • Necesitará polvo de sándalo, cuajada, una pizca de azafrán, algunas almendras empapadas, jugo de limón y el ingrediente estrella de la cúrcuma.
  • Mezcla bien y guárdalo en el refrigerador.
  • Aplica esto todas las noches antes de dormir.
  • Lávelo por la mañana.

Se trata de pies agrietados

Los pies agrietados se ven feos y también son dolorosos. Así que si estás cansado de usar cremas para curar grietas, prueba la cúrcuma. La cúrcuma tiene algunos componentes astringentes que pueden curar la piel seca de sus pies.

Procedimiento:

  • Mezcla el aceite de ricino y el aceite de coco en una proporción de 1: 1 y agrega una pizca de cúrcuma para hacer una pasta.
  • Aplícalo en las áreas agrietadas de tus pies.
  • Dejarlo durante 10 a 15 minutos.
  • Enjuague con agua normal.

Ideal para la exfoliación

Puedes hacer tu exfoliante de bricolaje con cúrcuma que puede exfoliar tu piel. El polvo de cúrcuma es un poco grueso y también funciona como exfoliante.

Procedimiento:

  • Tome una cucharada de cúrcuma, una cucharada de agua de rosas y mezcle bien. También usas vinagre de manzana en su lugar.
  • Masajea suavemente tu piel con la pasta y déjala reposar durante 15 minutos.
  • Enjuague bien y seque.

Después de lavar la pasta, su cara puede verse un poco amarillenta. Pero no te preocupes, no durará mucho.

Efectos secundarios del Cúrcuma en la piel.

El uso excesivo de algo tiene algunos efectos secundarios. La cúrcuma para la piel puede llevarlo a usarla todos los días, pero también debe conocer los efectos secundarios.

  • Empieza a usarlo moderadamente. El uso excesivo puede hacer que su piel se vuelva áspera debido a sus agentes blanqueadores.
  • Si su piel es sensible o propensa a las alergias, hable con su médico antes de usarla.

Precauciones a tomar

Los beneficios que tiene para la piel están comprobados, pero hay algunas precauciones que debe tener en cuenta.

  • En primer lugar, la cúrcuma es un blanqueador natural. Así que deberías probar un parche antes de usarlo en la piel.
  • Si vas a algún lugar y sientes la necesidad de aplicar un paquete de cúrcuma para obtener un brillo adicional, entonces hay algo que debes saber: el paquete de cúrcuma deja un tinte amarillento en tu piel y no se puede eliminar al instante.
  • Evite salir al sol después de usar el paquete de cúrcuma.
  • Siempre use ½ a 1 cucharada de cúrcuma. El uso excesivo puede causar sensación de ardor en la piel.

Beneficios de la cúrcuma para la piel es un tratamiento de belleza probado en el tiempo Las damas conscientes de la belleza usan la cúrcuma para una mejor piel y una tez más clara desde tiempos inmemoriales. Desde la aplicación de máscaras de cúrcuma hasta el consumo de pociones de leche de cúrcuma, las personas lo utilizaron y lo elogiaron. Pero no pienses en una solución rápida. Dale a tu piel algo de tiempo para que te sane por dentro. ¡Los tratamientos y componentes orgánicos funcionan gradualmente, así que sea paciente!